Cel Mai Bun Sirop De Tuse – Miere, Lămâie și…

sirop miere lamaie ghimbir

Unul din cele mai eficiente siropuri naturale, facute acasa, pentru tuse si raceala este siropul de miere, lamaie si ghimbir. Este un sirop care se prepara foarte usor si rapid, este foarte sanatos si te ajuta sa scapi de tusea chinuitoare.

Ingredientele din acest sirop sunt cunoscute pentru efectele lor antiinflamatoare si expectorante. Asta inseamna ca daca ai tuse productiva (cu flegma) atunci, cu acest sirop, vei reusi sa scapi de flegma din gat mult mai repede, fără să te chinui.

Acest remediu natural pentru tuse nu trebuie sa inlocuiasca alte medicamente prescrise de medic – mai ales daca aveti si alte probleme de sanatate cronice.

Pentru sirop aveti nevoie de:

  • 1 cana de miere (cam 340 grame)
  • 2 lămâi mari și pline de suc
  • 1 rădăcină mică de ghimbir

Mod de preparare:

Puneti mierea intr-un borcan de sticla, spalati foarte bine lamaile si taiati-le felii si taiati felii subtiri ghimbirul (fara coaja).

Toate acestea se lasa la macerat macar 24 de ore. Dupa cele 24 de ore, siropul se poate consuma.

Cum iau siropul?

Siropul se ia in fiecare zi, cate 2 sau 3 linguri – nu mai mult de 3 linguri/zi. Daca vi se pare prea concentrat, puteti dilua siropul in apă fierbinte si il veti consuma sub forma de ceai.

Daca aveti probleme cu stomacul, incepeti cu o lingura de sirop pe zi – daca va simtiti bine, atunci puteti continua. Daca nu, intrerupeti tratamentul.

Atentie insa, daca aveti tratament de la medicul specialist, nu il intrerupeti si nu il inlocuiti cu alte tratamente naturiste.