Consumă Un Amestec De Oțet De Mere Și Bicarbonat De Sodiu Și Vezi Ce Se Întâmplă

Otet si bicarbonat

Oțetul de mere și bicarbonatul de sodiu sunt două ingrediente folosite pe scară largă pentru îmbunătățirea sănătății. Aceste produse eficiente și ieftine pot fi achiziționate din orice magazin.

În rândurile de mai jos îți vom spune cum poți folosi acest remediu natural pentru a ține sub control diferite boli și a-ți menține greutatea optimă.

Bicarbonatul de sodiu și oțetul de mere au pH opus, unul are un pH alcalin, iar celălalt un pH alcalin, ceea ce înseamnă că le putem combina fără probleme.

Oțetul de mere este un aliment excelent, datorită nutrienților din compoziția sa. Acesta conține vitaminele A și B, acizi grași, enzime și numeroase minerale precum calciu, fosfor, potasiu, magneziu, fier, siliciu și altele.Otet si bicarbonat de sodiuAmestecul de oțet de mere și bicarbonatul de sodiu are numeroase beneficii, precum:

  • Elimină toxinele, datorită sulfului și, în plus, acționează direct asupra ficatului, ajutând la metabolizarea optimă a grăsimilor;
  • Previne infecțiile urinare și ajută la tratarea acestora;
  • este benefic pentru rinichi, deoarece ajută la menținerea sănătății tractului urinar și reduce riscul apariției pietrelor la rinichi și a acidului uric;
  • Accelerează metabolismul și elimină excesul de grăsime din organism, ajutându-ne astfel să slăbim;
  • Este un diuretic puternic care ne ajută să eliminăm excesul de lichid din organism;
  • Previne sindromul ochiului uscat, deoarece conține o cantitate mare de vitamina A;
  • Îmbunătățește procesul digestiv, deoarece este bogat în enzime, de aceea este foarte util în cazurile de flatulență;
  • Îmbunătățește flora intestinală;
  • Elimină mucusul în caz de răceală sau sinuzită;
  • reduce nivelul colesterolului, trigliceridelor și al acidului uric;
  • Ameliorează tusea și durerea în gât. Este suficient să faci gargară cu oțet de mere pentru a scăpa de aceste două simptome specifice răcelii;
  • Previne crampele musculare datorită cantității mari de minerale din acest amestec;
  • Îmbunătățește aspectul pielii și părului.

Bicarbonatul de sodiu elimină excesul de sebum de pe scalp, în timp ce oțetul de mere conferă strălucire părului, deoarece are un pH acid. În plus, îmbunătățește sănătatea dentare și scade riscul de apariție a cariilor.

Amestecul de bicarbonat de sodiu și oțet de mere menține sănătatea ochilor, deoarece îi protejează de radicalii liberi care pot duce la apariția multor boli grave.Otet de mere si bicarbonatPentru a pregăti acest remediu natural ai nevoie de:

  • 1 pahar apă caldă
  • 1 lingură oțet de mere
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu

Se amestecă apa caldă cu oțetul de mere și bicarbonatul de sodiu. Se pot consuma 1-3 pahare pe zi însă acestea trebuie băute pe stomacul gol, cu cel puțin o oră înainte de masă.