Cuișoarele pot fi folosite atât pentru aromatizarea mâncărurilor, cât și pentru menținerea sănătății și eliminarea kilogramelor suplimentare.Sunt utilizate pe scară largă la gătit pentru a da o aromă mai plăcută diferitelor alimente, dar oferă și multe beneficii pentru organismul uman.
Cuișoarele pot reduce diferite tipuri de inflamații, inclusiv inflamații musculare. Acest lucru este posibil, deoarece conțin flavonoide care ameliorează rapid inflamația.
În plus, luptă împotriva bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare, ameliorează tusea și ajută la eliminarea flegmei.
Deoarece cuișoarele accelerează metabolismul, acestea pot fi folosite și la slăbit. Digestia și arderea grăsimilor vor avea lor mult mai repede, iar greutatea corporală va scădea. Efectul va fi mult mai puternic, dacă vei combina cuișoarele cu o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Cuișoarele activează enzimele care acționează în procesul digestiv, îmbunătățind astfel digestia. De asemenea, relaxează mușchii tractului digestiv, facilitând trecerea alimentelor.
Cei care sunt predispuși la diabet sau suferă deja de această boală, pot folosi acest condiment pentru a control a nivelul zahărului din sânge.
Chiar și durerile de cap pot fi tratate cu cuișoare. Este suficient să aplici cuișoarele pe frunte sau pe zona dureroasă, pentru ca intensitatea durerii să scadă.
Durerea de dinți apare din cauza unei inflamații sau infecții. Având proprietăți antiinflamatorii, analgezice și antiseptice, cuișoarele pot combate durerea. Este suficient să aplici puțin ulei de cuișoare pe o dischetă din bumbac și să masezi zona afectată.
Datorită efectului antibacterian, cuișoarele luptă împotriva acneei și ajută la prevenirea cicatricilor. Aplică puțin ulei de cuișoare pe semnele rămase în urma acneei și bucură-te de rezultate.
În continuare îți voi prezenta o rețetă ce include cuișoare și semințe de in. Semințele de in sunt bogate în fibre, acizi grași omega 3, 6 și 9, luptă împotriva radicalilor liberi, menține senzația de sațietate mai mult timp și ajută la eliminarea toxinelor din organism.
Combinând aceste două ingrediente, vei obține un bun remediu împotriva kilogramelor suplimentare.
Ingrediente:
- 4 linguri cuișoare
- 1 cană semințe de in
Mod de preparare:
Pune ingredientele într-un blender și procesează-le până obții o pudră. Transfera pudra într-un borcan din sticlă cu capac și consumă câte două linguri pe zi. Poți adăuga pudra de cuișoare și semințe de in în sucuri, supe, sau o poți amesteca cu alte alimente.
Consumă această pudră timp de 3 zile, apoi ia o pauză de trei zile. Continuă să consumi amestecul de semințe de in și cuișoare, în acest mod, până ajungi la greutatea dorită.
